稍显夸张的数据（求收藏，求推荐）

　　阳历4月份的初春，天气已经完全转暖了。

　　这时😣候农历也就是三月初，有句话叫做阳春三月，不负花期，意思是这时候很多花都开了。

　　河里的老🍤冰早就已经开始化冻，柳树也抽👐出了嫩叶。当然，绿的最快的，不是柳树，也不是贾亮亮，而是大榆树。

　　现在正是榆钱🕤愉快成长的日子，满树都是，可以放肆的吃，用榆钱蒸的窝🌳头，趁热可🥟好吃了呢。

　　1998年的4月1日，这时候张国荣还活☸️着呢。

　　陈明亮🐳还想着上上课，给同学🐌们讲几个愚人节笑话，然后再认识认☝️识几位新任课老师呢。

　　这不，一大早，张老✨师就开始张罗着安排🚸做各项测试了。

　　提前一天就说好了，早餐都没有让🤝他吃。

　　测试的项目很多，张老师整理了一😠张长长的清单。

　　真的是兴师动众。

　　这不让吃早餐，一大早就🐅去了县医院，看来是要抽血😸呀。

　　张老师和另🤙外一个老师骑着摩托就带❤️着陈明亮来了。

　　果然，先是抽了血，还验了尿。

　　这并没有完。然后去吃的🌵早餐，还🖖有好几个项目需要折腾呢。

　　在医院里，然后又进行🕷了肺活量的测试，还看了心电图，量了脑电图......，

　　整的陈明亮还🙉以为自己💘身体发生什么事了呢。

　　中午，拿到结果，看着密密🐥麻麻的数据，陈明亮自己也不会🏸判断，看着张老师😫一边点头一边摇头，煞有介事🥬的样子，好像很专业。

　　不过☮️陈明亮估计张老师也不咋会判断，不然，咋什么都没说清🐇楚呢。

　　果然，张老师是假🈶装自己很专业。也是真的不♊️会判断，大学是学过这些，知道要测试🕔这些指标，不过怎么跟运动🐵结合起来，就不是他一个普通体校毕业生，又工作了十几年的🙈粗糙汉子能懂的了。

　　他后💅来还是把体检记录邮🕥寄给他的大学同学，是一个读了研究🥂生的专门⚠️做类似研究的专家来评判，让这🤙个同学来判读🐿陈明亮的身体条件。

　　返回学校，张老师组织几😘个老师又给陈🧂明亮做了力所💫能及的身体检查，好羞耻。

　　主要是💗测量了身高，体重，坐高，胸围，腰围，臀围。

　　不是🐺你们想象的那样，这又不是验飞。

　　招录飞行🥗员检验才叫严格，脱光衣服。

　　经过一天🍛的测试，最主要是🦒基础数据已经统计出来了。

　　陈明亮又发育了！，现在裸足身高1米88，体重84公斤。

　　脱了上衣，稍微一吸气六块腹🥓肌就完美的亮出来了。

　　然后，再去操场上做做其他👨测试吧。

　　看看关节的伸展🚬度，肌肉耐力，爆发力。

　　最🏒后的结果是这些表现都比💕常人好很多。

　　最后的重头戏，自然是要用成绩😞说话的，来来来，来测试100米的成绩。

　　测试也没避着人，操场上也没别👇的人。只是有一个班在上体育课。

　　学生们看着几个🕣老师围着🖤一个学生打转也是好奇。

　　陈明🍠亮专门换上了自己的钉鞋，还用钳子更换😨了新的鞋钉。

　　说实话，现在这双钉鞋已🙀经有点不合脚了，看样🍓子又要买新的了，这双买了还不🅰️到一年。

　　陈🍜明亮也希望自己能有好的发挥。

　　老💖师们也忙开了，专门给他拿出一副起跑器，还拿来了信号枪，准备好了枪🏓药炮子。

　　陈明亮除了原地🌝的热身，还绕着操场慢跑了几圈。

　　身体全♨️部活动开了，一切准备就绪。

　　跑道🍒上只有陈明亮一个人。

　　“预备！”

　　嘭！

　　陈明亮瞬间就冲🦚出去，一路加速，直到终点。

　　哇！10秒46！

　　再来一次！

　　10秒49！

　　再来！

　　10秒48！

　　嚯！，这是稳定的手⛳️计时能跑进10秒50了，考😧虑手计时与电计时之间的误差是☹️0.2秒。

　　那么，电计时10秒66是个什么水平。

　　可以直🗡接进省队了！运气🌵好的话几乎可以跑省内🥊冠军了！

　　东山是个体育🍖强省，但不是田径强省，短跑尤其是短板。

　　这个时代，省队🐝一哥的成绩也就是10秒60左右的成绩，有时候全👌国比赛连决赛都进不去。东山🐈强的是射击，体操，三大球，当然，乒乓也厉害。

　　长跑也还可以，女子5000米，竞走，东山选🦗手都能拿世界金牌的，唯独短跑不行。

　　短跑厉害的，要么是京城，要么是花城，这些💛地方容易出短跑高手。

　　这下有戏了！东山短🦂跑界有希望了！

　　稳了，稳了。有这样的100米水平，还说什么呢，还求什么呢。

　　不过㊙️陈明亮的短跑还是存🐒在很多问题的，赶紧一起🤕开会讨论吧。

　　100米测试过后，张老师😎带着几个体育老师就一起🌻开会了，陈明亮也😻在席旁听。

　　起步不错，加速度很快，后程保持速☢️度能力也强，不过问题还是有的♎️，还比较突出。

　　不好表现🚫在哪里呢。

　　第一，起跑反映很好，这是天分，虽然🍼后天也能练出来，但天分本身就占🤘优势。不过起👿跑之后的衔接不行，跑出来的第一步☕️就不对，力量不能用到老，要注意衔接，这是我们后续🆔需要纠正的点。

　　第二，加速过程中也是💛用力太猛，有爆发力🤘是好事，但是加速阶段，步伐也不能立刻🌏就变得太大，这样会影响跑步频🤙率。而且，陈🥬明亮跑步频率比一般同学快，但是还不够快，咱们🌱学校里比陈明亮步频😻快的还有不少，这块也🌩是要加强的。

　　第三，加速过程中不稳，来回左右晃荡。这也会损🌰失速度，这个跟前一😎个毛病一样，应该都是发力过猛造🍥成的，也是因♊️为缺乏核心力量。

　　第四，如同前面讲的，核心力量还是😦不足。耐力强，但是后☣️备力量还是不能完全发挥。

　　总值呢，优点突出，缺点也明显，不过这些都是🦂能改的，不然💪要这么多老师干啥的。

　　练吧！

　　就陈明亮🎂现在的成绩，也已经🥋远远超过国家一级运动员了，差不多能够达♑️到国家运动健将级别🤙的了。

　　张老师就说了，现在有这么个好🍤苗子，咱们可不🖖能荒费了，一定要培养出来！

　　现在陈明亮☦️就是身高高了一点，跟书上学的传统💯理👦念认为的矮个子跑的🍜快有点出入。不过不要紧，有🍹实力才有话语权。

　　张老😤师又开始做政治动员了：“明亮啊，加油吧，进了云阳🐔一中就有一个口号，叫做：今天，我以云阳一中为荣，明天，云阳一中㊗️以我为荣！。”

　　“以后云阳一中体育的未🦛来就靠你了，即使你出去了，离开云阳了，也是咱们云阳🕞一中出去的优秀学生，出了好成绩，我们老师们也是高兴🧒的。”

　　“严重了，严重了，我可担不起，老师您话说的太满了🤭，我可承受不住，感谢老师栽培，感谢老师💥的重视，我未必能够走多远，但是一定不怕🎱困难，认真训练，争取早日出成绩！”

　　陈明亮赶紧🥚诚惶诚恐的👨立下态度表决心。

　　“会就开到这里吧，下面，我们😯再去测试下200米，400米和800米。”

　　一群人又陆续回到了操场👴上。

　　这时😧候操场上人已经开始多了，课外活动时间来了。有些人在操场上准备🦡踢球了。

　　结果，张涛老师组织了清场，因为，今天的测试实在是很重要。

　　先是200米进行测试。

　　热身，

　　开跑！

　　哎呀，不好，200米不行呀，这🤮弯道技术完全不行呀，速度跑不起来呀🍹。

　　最后成绩，22秒06！果然吧，.这还不够一级🏐运动员的线。

　　症结就在这里，弯道技术不行。

　　第二项是400米的测试。

　　跑完后发现，400米的问题也是✊一样的，弯道减速比200米还严重些，体力分配💜的也不行。

　　前面冲的太快，最后🌲身体极限体力不支了，350米处🥦感觉跟走路差不多。

　　你看看看看🈚️成绩，跑了57秒10！.

　　咦，好像也不♨️是太差哈，别不知足了。

　　休息半个小时，再来跑800米。

　　前面的🥖测试已经跑了那么多趟🤓了，到800米的☮️时候体力已经不够充沛了。

　　陈明亮也是善于思考和总🤞结的。他吸取了400米体力不支的🌸教训，又回想🖕县运动会的时候自己🕞成功获胜的经历，陈明亮有办法了。

　　完全按照有氧👆运动的节奏跑吧。

　　“预备！”

　　“啪！。”

　　陈明亮就是从第👉一道起步的，也就没有去并道，多此一举嘛，并道🌳的技术后面也是可以练的。

　　陈明亮顺利起步，他并没有用尽力气去🌎加速，而是想像那天变现的😯那样，尽可能的迈开步伐，调整呼吸，稳住节奏。

　　弯🧀道技术虽然仍然生疏，但是因为保持🎂住了节奏，降速🍛降低的并不明显。

　　比其他人好太多了。

　　老师们也感受到😐了，陈明亮的800米表现明显比200米和400米好啊。

　　我靠，按照这种方式跑下去🦀，速度真的很快啊。

　　第一圈400米跑完。

　　51秒50！.

　　然后第♊️二圈又是这样跑。最后30米，陈明🤕亮还是努力的进行了冲刺。

　　1分50秒86！.

　　这个成绩比县👐运动会的成绩还要厉😣害呀！

　　这个成绩如果是♊️大型赛事，已🥋经是国家运动健将的水平了！。

　　好纠结，这么夸张的成绩📴，该怎么选呢。

　　真不知道是100米好还是800米好。

　　请收藏本站：。笔趣阁手机版：